Harjoitukset ovat käynnissä ja pelaaja tulee hetkeksi vaihtoon. “Reisi tuntuu vähän kireältä”, hän sanoo ohimennen. Tilanne ei välttämättä kuulosta merkittävältä, mutta esimerkiksi tällaisissa hetkissä urheilufysioterapeutin rooli nuoren urheilijan tukena korostuu.
Joukkuelajien arjessa urheilufysioterapeutin rooli on moninainen, välillä kentän laidalla ja toisinaan joukkueen mukana fysiikkaharjoituksissa. Työ on tiiviistä yhteistyötä lajivalmentajien ja muiden asiantuntijoiden kanssa. Joskus kyse on nopeasta reagoinnista akuuttiin tilanteeseen, toisaalta taas rakennetaan pitkän aikavälin työtä - sitä, että urheilijat pysyvät terveinä ja suorituskykyisinä samalla, kun he oppivat ja kasvavat urheilijoina.
Joukkuelajien toimintaympäristöä kehitetään osana TERVE-hanketta. Keskiössä on urheilijoiden terveydenhuollon nivoutuminen osaksi urheilijan arkea, myös mahdollisen vamman sattuessa. Käytännössä loukkaantumisia ennaltaehkäisevää toimintaa vahvistetaan ja luodaan hoitopolkuja vamman jälkeiseen harjoitteluun kokonaisuus huomioiden, jotta paluu peleihin onnistuu mahdollisimman sujuvasti ja turvallisesti.
Palataan alun esimerkkiin, hetkellinen ”reiden kireyden tunne” on usein normaali ja ohimenevä kehon vaste harjoitteluun. Urheilijaksi kasvamiseen kuuluu muun muassa se, että oppii tunnistamaan oman kehonsa viestejä ja erottamaan, mikä on normaalia treeniväsymystä ja mikä vaatii tahdin hidastamista. Tällä matkalla urheilufysioterapeutti on nuoren urheilijan mukana kulkeva tuki.
Kirjoittaja Sina Peisalo on urheiluun erikoistunut fysioterapeutti, joka toimii Vuokatti-Ruka urheiluakatemiassa joukkuelajien urheilufysioterapian asiantuntijana valintavaiheessa sekä nuorten naisten koripallomaajoukkueessa fysioterapeuttina.
Terveydenhuollon toimintayksikön toimintamallin kehittäminen ja pilotointi Vuokatti-Rukan toimintaympäristöön (TERVE) - hankkeen tavoitteena on parantaaurheilijoiden terveyspalveluiden saatavuutta, vahvistaa terveydenhuollon roolia valmennuksessa ja asiantuntijatyössä sekä luoda toimintamalli moniammatilliseen yhteistyöhön. Hanke on EU:n osarahoittama.
