admin, tekijä sivustolla Vuokatti-Ruka Urheiluakatemia

Olli-Pekka Kärkkäinen seisoo Olympiavalmennuskeskus Vuokatti-Rukan käytävällä.

Blogi: Yhdessä tekeminen on edellytys huippu-urheiluosaamisen kehittämiselle | Olli-Pekka Kärkkäinen

HULK-hankkeen yksi keskeinen tavoite on kehittää eri tahojen tekemistä niin, että työn vaikuttavuus lisääntyy. Hanketta vetävät Vuokatti-Ruka urheiluakatemian keskeiset kuntatoimijat ja tutkimuksen, kehityksen sekä koulutuksen JYU-Vuokatti. Mukana ovat myös muut Vuokatti-Ruka toimintaympäristön organisaatiot sekä koulut ja oppilaitokset. Toimintaympäristössä on toteutettu yhteisesti kuusi puolen päivän työpajaa, joissa on käyty läpi huippu-urheilun valmennusosaamisen kehittämisen teemoja ja tarpeita. […]

Blogi: Yhdessä tekeminen on edellytys huippu-urheiluosaamisen kehittämiselle | Olli-Pekka Kärkkäinen Read More »

Kuva Timo Eronen ja EU-lippu sekä teksti Euroopan unionin osarahoittama.

Blogi: Pienet valinnat, suuret vaikutukset – infektioiden ehkäisy on kehityksen perusta | Timo Eronen

Urheilijan arki koostuu lukemattomista pienistä teoista, jotka yhdessä määrittävät urheilijaksi kehityksen suunnan. Harjoitusohjelmat ja fyysinen kuormitus ovat näkyvä osa urheilijan elämää, mutta niiden rinnalla terveenä pysyminen on yksi tärkeimmistä tekijöistä kokonaiskehityksen ja suorituskykyisyyden kannalta. Infektiot eivät useinkaan ole pelkkää huonoa onnea, vaan monen arkisen valinnan summa. Siksi on tärkeää ymmärtää, miten paljon omat rutiinit voivat

Blogi: Pienet valinnat, suuret vaikutukset – infektioiden ehkäisy on kehityksen perusta | Timo Eronen Read More »

Asiantuntijablogi: Urheilufysioterapia osana urheilijoiden valmennusprosessia | Einari Kurittu

Urheilijan terveys on suorituskyvyn perusta. Kun Milano-Cortinan olympialaiset lähestyvät, vuosien työ ja valmistautuminen alkavat konkretisoitua. Urheilijat ovat tehneet pitkäjänteisesti töitä kehittääkseen ominaisuuksiaan ja parantaakseen suorituskykyään. Lopulta kuitenkin vain terve urheilija voi kehittyä ja saavuttaa huippukunnon oikealla hetkellä. Urheilijoiden harjoituskokonaisuuden suunnittelusta vastaa valmentaja, jonka taustalla toimii moniammatillinen tiimi tukemassa valmentautumisprosessia. Yksi keskeisistä taustatoimijoista on urheilufysioterapeutti. Fysioterapeutti

Asiantuntijablogi: Urheilufysioterapia osana urheilijoiden valmennusprosessia | Einari Kurittu Read More »

Blogi: Datan merkitys huippu-urheilun tuloksenteon tukena | Olli Ohtonen

Huippu-urheiluosaamisen ja liiketoimintamahdollisuuksien kehittäminen Vuokatti-Rukan toimintaympäristössä (HULK) -hankkeessa on tavoitteena luoda toimintaympäristöön lumilajien ja joukkueurheilun kansainvälisen huipputason vastuullisen toimintatavan valmennus- ja osaamiskeskus käsittäen myös paraurheilun ja toimia From Science to Practice – eli Tieteestä Käytäntöön -periaatteella. Toimintaympäristössä on pitkä historia yksilölajien tukiorganisaationa, mutta hankkeessa tuodaan myös joukkuelajit vahvemmin toimintaan mukaan. Hanke on jatkoa JYU-Vuokatin ja

Blogi: Datan merkitys huippu-urheilun tuloksenteon tukena | Olli Ohtonen Read More »

Asiantuntijablogi: Suorituskykyä olympialaisiin urheiluravitsemuksen avulla | Kaisa Sali

Ravitsemuksella on valtava vaikutus urheilijan terveyteen, palautumiseen ja suorituskykyyn. Ensi helmikuussa käytävissä Milano-Cortinan olympialaisissa urheiluravitsemus onkin yksi tekijä, jota pyritään optimoimaan parasta mahdollista suorituskykyä tavoiteltaessa. Tärkein työ tehdään jo ennen kisoja Aivan kuten harjoittelussa, myös urheiluravitsemuksessa kaikkein tärkein työ tehdään jo kauan ennen olympialaisia. Vuokatti-Ruka urheiluakatemiassa urheilijoita pyritään tukemaan ravitsemuksessa heti akatemiaan tulosta lähtien. Olympialaisiin

Asiantuntijablogi: Suorituskykyä olympialaisiin urheiluravitsemuksen avulla | Kaisa Sali Read More »

Blogi: Kiinnostaako hankeviestintä vai viestitäänkö hankkeista kiinnostavasti? | Anna Lukkari ja Henna Salonvaara

Viestintä ei ole enää vain tiedon välittämistä, vaan osa yhteistä tekemistä. Hankkeista viestiminen nähdään usein pakollisena tehtävänä, ja viestinnälle sekä sen kehittämiselle saattaa jäädä hyvin vähän aikaa tai resurssia muun hanketyön ajaessa etusijalle. Viestintä on kuitenkin EU-rahoituksella toimivan hankkeen onnistumisen edellytys. Viestinnällä pyritään saamaan hankkeiden viiteryhmät innostumaan hankkeesta sekä löytämään uusia toimijoita ja ihmisiä mukaan.

Blogi: Kiinnostaako hankeviestintä vai viestitäänkö hankkeista kiinnostavasti? | Anna Lukkari ja Henna Salonvaara Read More »

Blogi: Huippuvalmentajalta vaaditaan monipuolista osaamista ja sen jatkuvaa kehittämistä | Oona Kettunen

Huippu-urheiluosaamisen ja liiketoimintamahdollisuuksien kehittämishankkeen toisessa blogissa liikuntatieteiden tohtori ja Vuokatti-Ruka urheiluakatemian ravitsemusasiantuntija Oona Kettunen pohtii nykypäivän huippuvalmentajan vaatimuksia. Huippuvalmennus on huippu-urheilun edellytys. Huippuvalmennus on kuitenkin liukuva käsite. Se, mikä oli huippuvalmennusta 10 vuotta sitten, ei ole sitä enää tänä päivänä. Maailma muuttuu ja urheilu kehittyy. Pysyäkseen muutoksen mukana, myös valmentajan on kehitettävä osaamistaan jatkuvasti. Nykyisin

Blogi: Huippuvalmentajalta vaaditaan monipuolista osaamista ja sen jatkuvaa kehittämistä | Oona Kettunen Read More »

Blogi: Paikannusjärjestelmät nousemassa urheiludatan keskiöön | Teemu Rauhala

Datan hyödyntäminen urheiluvalmennuksessa on viime vuosina ollut suosittu puheenaihe. Urheilusta puuttuvat kuitenkin usein datan hyödyntämiseen tähtäävät markkinataloudelliset kehityksen ajurit. Kertyvän datan määrän eksponentiaalinen kasvu ei välttämättä ole helpottamassa valmentajan ja urheilijan valmennuksellisten ratkaisujen tekemistä vaan arjessa tilanne voi olla päinvastainen. On osattava tunnistaa mikä data on olennaista ja mikä ei. Teknologioiden ja analytiikan kehittymisen myötä

Blogi: Paikannusjärjestelmät nousemassa urheiludatan keskiöön | Teemu Rauhala Read More »

Vuokatti Ruka urheiluakatemialle puoli miljoonaa Opetus- ja kulttuuriministeriöltä – potista 80 000 € JYU-Vuokatille liikuntateknologisten ratkaisujen kehittämiseen valmennuksen tueksi

Teksti: Anna Lukkari Kuvat: Henna Salonvaara Vuokatti-Ruka urheiluakatemia (VRUA) sai suuruudeltaan 500 000 € Opetus- ja kulttuuriministeriön myöntämän Urheiluakatemioiden ja valmennuskeskusten yleis- ja hankeavustuksen vuodelle 2025. Osana avustusta on osaamisen kehittämisen erityistehtävä (OKE), jota on toteuttanut Jyväskylän yliopiston liikuntateknologian yksikkö. OKE-hankkeen suuruus on 80 000 €. Vuoden 2025 Osaamisen kehittämisen erityistehtävän haussa painopiste on liikuntateknologian

Vuokatti Ruka urheiluakatemialle puoli miljoonaa Opetus- ja kulttuuriministeriöltä – potista 80 000 € JYU-Vuokatille liikuntateknologisten ratkaisujen kehittämiseen valmennuksen tueksi Read More »

Kajaanin ammattikorkeakoululle on myönnetty huippu-urheilijamyönteisen korkeakoulun laatutunnus

Kajaanin ammattikorkeakoululle (KAMK) on myönnetty huippu-urheilijamyönteisen laatutunnus. Laatutunnuksen saaneet korkeakoulut julkistettiin Turussa pidetyn urheiluoppilaitosseminaarin yhteydessä. Laatutunnuksen tänään KAMKin lisäksi saivat myös Lapin ammattikorkeakoulu sekä Åbo Akademi. Kajaanin ammattikorkeakoululle laatutunnus on arvostuksen osoitus jo pitkään tehdystä työstä urheilijoiden uran ja opiskelujen yhdistämisen edistämiseksi. – Olemme erittäin iloisia saamastamme tunnustuksesta. KAMK sijaitsee ainutlaatuisen huippu-urheilukeskittymän Vuokatin läheisyydessä ja

Kajaanin ammattikorkeakoululle on myönnetty huippu-urheilijamyönteisen korkeakoulun laatutunnus Read More »