Yleinen
Vuoden valmentaja 2022
Flooran päivä on ollut perinteinen palkitsemispäivä Sotkamon lukiolla. Tilaisuudessa palkitaan urheilijoita ja vuoden valmentaja.Tämän vuoden valmentaja palkinnon sai Virpi Tuokko. Virpi on kotoisin Kajaanista. Opinnot vievät hänet Rovaniemelle, jossa myös hän oli pitkään töissä Lapin Urheiluopistolla lentopallovalmentajana, välillä pari vuotta Sveitsissä valmennushommissa. Savossa hän kävi opiskelemassa ravitsemustieteen opintoja, jonka jälkeen hän tuli VRUA:han fysiikkavalmentajaksi sekä …
Vuokatti-Ruka Urheiluakatemian ampumahiihdon yläkoululeirityksen urheilijavalinnat kaudelle 2022 – 2023
Ryhmä 1. (8. – 9. luokat) Heinonen TomasHuitsi EssiKoikkalainen MarttiKonttinen OttoKorpela LauriLatvalahti TuomasLeikos JonnaNaumanen AnniSavolainen KasperiYlikauppila Silja Ryhmä 2. (7.-luokka)Haapamäki ElmeriHurskainen OnniIngves SandraKoskinen EllenOllakka NellaPiiroinen AapeliPohjola LinneaPyykönen ElliSuvinen SisuVäistö LeeviKaikille yläkoululeiritykseen valituille lähetetään lisäinfoa leirityksestä lähiaikoina. Leirit alkavat kesäkuussa 6. – 12.6.2022 ampumahiihdon yhteisleirillä. Leiriajankohdat:1. ryhmä (8.–9.luokat)– 6.–12.6.2022 vko 23– 21.–27.8.2022 vko 34– 9.–15.10.2022 vko …
Maastohiihdon Hopeasompa-yläkoululeirityshaku kaudelle 2022-2023 on nyt auki!
Maastohiihdossa järjestetään yläkouluikäisille leiritystä aikaisempien vuosien tapaan. Leirityksen tavoitteena on yhdistää opiskelu ja urheilu saumattomasti yhteen. Leirien aikana tehdään oman koulun koulutehtäviä ja harjoitellaan laadukkaasti ammattivalmentajien johdolla. Lisäksi leirien aikana käydään läpi mm. psyykkisen – ja ravintovalmennuksen aiheita. Maastohiihdon yläkoululeiritykset ovat osa Suomen Hiihtoliiton valmennusjärjestelmää, jonka tarkoituksena on edesauttaa nuoren maastohiihtäjän uraa omalla urheilijan polullaan. …
Maastohiihdon Hopeasompa-yläkoululeirityshaku kaudelle 2022-2023 on nyt auki! Lue lisää »
Haemme valmentajia rinnelajeihin Kuusamoon
Kuusamon kasvatus- ja sivistyslautakunta on päättänyt perustaa Vuokatti-Ruka Urheiluakatemiaan Kuusamoon kolme vakituista rinnelajivalmentajan tointa. Toimet täytetään 1.8.2022 lähtien ja niiden palvelusuhteen ehdot määräytyvät voimassa olevan kunnallisenvirka- ja työehtosopimusten mukaisesti. Jotta toisen asteen opiskelijalla on mahdollista yhdistää valmentautuminen ja opiskelu joustavasti sekä yksilöllisesti ja urheiluakatemian toimintoja voidaan kehittää tavoitteellisesti, tarvitaan jokaiseen rinnelajiin (alppihiihto, freestyle ja lumilautailu) …
Vuokatti 2022: Suomen joukkue nuorten olympiafestivaaleille valittu!
Euroopan Nuorten Olympiafestivaalien (EYOF) talvikisat järjestetään maaliskuussa 2022 Kainuun ja Lahden maisemissa. Tulevat kisat ovat Suomen historian neljännet viiden renkaan eli olympialipun alla kisattavat arvokilpailut. Kisojen päänäyttämönä toimii Vuokatti, jossa kisataan 20.-25.3.2022 suurin osa lajeista: alppihiihto, ampumahiihto, lumilautailu, maastohiihto, short track ja taitoluistelu. Jääkiekko-ottelut pelataan Kajaanissa, ja mäkihyppy ja yhdistetty kisataan Lahdessa. Tyttöjen jääkiekko ja …
Vuokatti 2022: Suomen joukkue nuorten olympiafestivaaleille valittu! Lue lisää »
Nuorten MM-kisat, NORJA, YHDYSVALLAT JA PUOLA
Nuorten MM-kisoja kisattiin kolmessa eri maassa, Norjassa, Yhdysvalloissa ja Puolassa. Norjassa kisailivat maastohiihtäjät, Yhdysvalloissa ampumahiihtäjät ja Puolassa yhdistetty. Alla valmentajien mietteitä kisoista! Maija Holopainen, Ampumahiihdon valmentaja Kisat meni kokonaisuutena hyvin. Akatemian urheilijoille mitali, Top 6 ja 2xtop 10 + alle 19-vuotiaiden viesteistä tytöille 4. sija ja pojille 5. sija. Mukaan mahtui myös kisoja joista opittiin …
Hannu Airila suunnistusvalmentajaksi Vuokatti-Ruka urheiluakatemiaan
Viisinkertainen Jukola-voittaja Hannu Airila aloittaa syksyllä 2022 suunnistusvalmentajana Vuokatti-Ruka urheiluakatemiassa. Ohessa Hannun ajatuksia suunnistusvalmennuksesta ja lukioajasta. Suunnista sinäkin Sotkamon urheilulukioon! Lukioaika on yksi tärkeimmistä ajanjaksoista urheilijaksi kasvamisessa, sillä lukioiässä fysiikka ja suunnistustaito kehittyvät vuosi vuodelta paremmaksi. Urheilulukiossa pääsee harjoittelemaan heti alusta asti päivittäin myös ikäluokkaa vanhempien urheilijoiden kanssa ja se on ainakin omalla kohdallani ollut yksi …
Hannu Airila suunnistusvalmentajaksi Vuokatti-Ruka urheiluakatemiaan Lue lisää »
Rukalla ja Kuusamossa tehdään suomalaista huippu-urheilua
Parhaat urheilijat parhaassa valmennuksessa parhaissa olosuhteissa – suomalainen huippu-urheilu keskittää toimintaansa, jotta urheilijan valmentautumiselle voidaan luoda parhaat mahdolliset edellytykset. Rukan ympäristöön on luontevasti rakentunut rinnelajien keskittymä Vuokatti-Rukan urheiluakatemiassa ja Olympiavalmennuskeskuksessa. Korkeatasoinen valmennusosaaminen, lajeille hyvät olosuhteet, laadukas asiantuntijatoiminta valmentautumisen tukena ja kaksoisuramahdollisuudet yhteistyössä oppilaitosten kanssa tarjoavat erinomaiset puitteet urheilijoiden valmentautumiselle. Valmentautumisen sisällöt perustuvat Vuokatti-Ruka urheiluakatemiassa kehity …
Rukalla ja Kuusamossa tehdään suomalaista huippu-urheilua Lue lisää »
Vuokatista ja Rukalta vahva edustus olympialaisiin!
Olympiavalmennuskeskus Vuokatti – Rukasta osallistuu Pekingin olympialaisiin 23 urheilijaa, 3 valmentajaa ja 8 johto- ja asiantuntijatehtävissä toimivaa. Lähes viidesosa Pekingiin valituista urheilijoista on Sotkamon urheilulukion käyneitä. Luku on ollut tasaisessa kasvussa koko 2010 – luvun. Olympiajoukkueessa on mukana maastohiihtovalmentajat Juho Halonen ja Mikko Virtanen sekä freeskivalmentaja Juha Mourujärvi. Johto- ja asiantuntijatehtävissä kisoissa toimivat lajiryhmävastaava Janne …
Vuokatista ja Rukalta vahva edustus olympialaisiin! Lue lisää »
