Tekniikkaposterit hiihdon tekniikkavalmennukseen
Jyväskylän yliopiston liikuntateknologian yksikkö, KIHU, Olympiavalmennuskeskus Vuokatti-Ruka, Suomen Hiihtoliitto ja Suomen Ampumahiihtoliitto ovat yhteistyössä toteuttaneet tekniikkaposterit hiihdon tekniikkavalmennukseen. Nyt valmiina on neljä posteria, joiden tarkoitus on nostaa päivittäisvalmennuksen työkaluiksi biomekaanisia ydinkohtia, joihin tekniikka- ja ominaisuusharjoittelussa tulee kiinnittää huomiota. Posterit löytyvät seuraavista tekniikoista: vuorohiihto kuokka wassu (Wassberg) tasatyöntö Työstössä on ollut mukana laaja joukko asiantuntijoita ja […]
Tekniikkaposterit hiihdon tekniikkavalmennukseen Read More »










