Tervetuloa kuulemaan kuinka urheilun ja opiskelun yhdistäminen on järjestetty rinnelajeissa Kuusamossa. Webinaari järjestetään 9.1.2023 klo 19. Ilmoittautumalla saat muistutuksen ja linkin TEAMS tapahtumaan. Tapahtuma on tarkoitettu urheilijoille, huoltajille ja heidän valmentajilleen. Ilmoittautumalla saat myös tallenteen ja esityksen sähköpostiisi. Ilmoittaudu mukaan tästä linkistä: https://public.production.lyyti.com/fi/7M3iuE8VE5N4vZqexdKXtQ
Näin on saatu yksi tavoitteista täytettyä, 5000 seuraajaa Instagramissa. Miten siihen päästiin? Hyvällä suunnitelmallaSitoutumisellaToteuttamisella Kiinnostavalla materiaalillaNämä kaikki asiat toteutuivat mallikkaasti ja toteutuvat edelleen!! KIITOS jengi ja KIITOS seuraajat!!!
Rukan Alppihiihtoyhdistys ry:n anoi hanketukea Koillismaan Leader ry:ltä Skeittiramppi -investointiin syksyllä 2021. Rampin rakentamista edellyttävä toimenpidelupa saatiin Kuusamon kaupungin rakennusvalvonnalta naapureiden kuulemisen jälkeen. Hankkeen viranomaispäätöksen jälkeen tehtiin maapohjatyöt lokakuun alussa 2021. Minirampin toimittajaksi valikoitui RS Parks Oy, jolla on kokemusta vastaavien skeittipaikkojen rakentamisesta. Elokuun alussa 2022 skeittiramppi kasattiin Nuottatielle Kuusamoon tarkkojen havainnekuvien avulla. Skeittiramppi otettiin
Vuokatti-Ruka urheiluakatemiaan on valittu uudet ampumahiihdon NOV-valmentajat (Nuorten olympiavalmentaja) Vuokatti-Ruka urheiluakatemia on yhteistyössä Suomen Ampumahiihtoliiton kanssa palkannut uudeksi NOV-ampumahiihtovalmentajaksi Ilkka Jarvan (LitK). Ilkan tulevana ja keskeisenä valmennuksentoimintaympäristönä toimii Vuokatti, jossa Ilkka vastaa yhdessä toisten valmentajien kanssa ampumahiihdon päivittäis- ja leirivalmennuksesta. Lisäksi Ilkka toimii jatkossa Ampumahiihtoliiton Terrafame – ryhmän vastuuvalmentajana leiritys- ja kilpailukaudella. Ilkka on toiminut useita
Haemme Vuokatti-Ruka urheiluakatemiaan Kuusamoon TUKI- JA LIIKUNTAELINASIANTUNTIJAA / VALMENTAJAA (50%-100% työaika) ajalle 1.10.2022-30.4.2023 tai muuten sovitusti alkavaan tehtävään. Tavoitteena on neuvotella sopimuksen jatkosta helmikuussa 2023. Vuokatti-Ruka urheiluakatemian rinnelajien urheilijoiden urheiluvammojen kuntoutus, fysiikkavalmennus ennaltaehkäisevän kuntoutuksen näkökulmasta ja osallistuminen päivittäisvalmennukseen sovitusti. Osallistuva asiantuntijatyö valituissa ryhmissä Urheilijoiden tukiharjoitusten suunnittelu ja toteutus yhdessä lajivalmentajien kanssa Valmennusoppi- ja palautumiskurssi (luennot/demot)
Flooran päivä on ollut perinteinen palkitsemispäivä Sotkamon lukiolla. Tilaisuudessa palkitaan urheilijoita ja vuoden valmentaja.Tämän vuoden valmentaja palkinnon sai Virpi Tuokko. Virpi on kotoisin Kajaanista. Opinnot vievät hänet Rovaniemelle, jossa myös hän oli pitkään töissä Lapin Urheiluopistolla lentopallovalmentajana, välillä pari vuotta Sveitsissä valmennushommissa. Savossa hän kävi opiskelemassa ravitsemustieteen opintoja, jonka jälkeen hän tuli VRUA:han fysiikkavalmentajaksi sekä
Ryhmä 1. (8. – 9. luokat) Heinonen TomasHuitsi EssiKoikkalainen MarttiKonttinen OttoKorpela LauriLatvalahti TuomasLeikos JonnaNaumanen AnniSavolainen KasperiYlikauppila Silja Ryhmä 2. (7.-luokka)Haapamäki ElmeriHurskainen OnniIngves SandraKoskinen EllenOllakka NellaPiiroinen AapeliPohjola LinneaPyykönen ElliSuvinen SisuVäistö LeeviKaikille yläkoululeiritykseen valituille lähetetään lisäinfoa leirityksestä lähiaikoina. Leirit alkavat kesäkuussa 6. – 12.6.2022 ampumahiihdon yhteisleirillä. Leiriajankohdat:1. ryhmä (8.–9.luokat)– 6.–12.6.2022 vko 23– 21.–27.8.2022 vko 34– 9.–15.10.2022 vko
Maastohiihdossa järjestetään yläkouluikäisille leiritystä aikaisempien vuosien tapaan. Leirityksen tavoitteena on yhdistää opiskelu ja urheilu saumattomasti yhteen. Leirien aikana tehdään oman koulun koulutehtäviä ja harjoitellaan laadukkaasti ammattivalmentajien johdolla. Lisäksi leirien aikana käydään läpi mm. psyykkisen – ja ravintovalmennuksen aiheita. Maastohiihdon yläkoululeiritykset ovat osa Suomen Hiihtoliiton valmennusjärjestelmää, jonka tarkoituksena on edesauttaa nuoren maastohiihtäjän uraa omalla urheilijan polullaan.
Maastohiihdon Hopeasompa-yläkoululeirityshaku kaudelle 2022-2023 on nyt auki! Read More »
